啪!挤痘成功的一声响，可谓大快人心。许多MM都以为，把白色脓液挤出来，痘痘才好得快。
太天真!小都从北京同仁医院皮肤科专家魏爱华了解到，痤疮若不处理约2个月即可自愈，但被挤过的痤疮要长达8个月才能痊愈。
魏爱华
医学博士 硕士研究生导师
副主任医师 副教授
现任职北京同仁医院
魏爱华教授长期致力于遗传性皮肤病的基因诊断与遗传咨询以及毛发疾病、色素性皮肤病的诊疗，发表SCI论文15篇，累计影响因子54，核心期刊论文20篇。参编皮肤病专著2部。获北京市卫生系统高层次卫生技术人才项目资助，承担国家自然科学基金、北京市自然科学基金等多项科研课题。
学术任职：中华医学会皮肤性病学分会遗传学组委员、北京中西医结合学会皮肤性病专业委员会委员兼遗传学组组长、中国医师协会罕见病学组委员、北京中医药学会首届美容中医专业委员会委员等。
学术奖励：获世界皮肤病大会E-Poster金奖、中华医学会皮肤性病学分会年度SCI论文奖、中华医学会皮肤性病学分会优秀研究生奖、国际皮肤遗传病论坛E-Poster二等奖等学术奖励。
痘痘君的前世今生
痘痘君，出生于毛囊的皮脂腺，靠人体的雄激素茁壮成长。来自睾丸、卵巢的雄激素一旦分泌过多，就会不停刺激皮脂腺，导致皮肤开始角化、变硬，形成粉刺(痘痘的前身)。
平时如果不注意清洁，让粉尘、化妆品等堵住了皮脂腺的“通道”，平时潜伏在皮脂腺里的“痤疮丙酸杆菌”就会大量繁殖。
繁殖到一定程度，身体就会派士兵——白血球去攻击他们，白血球接到军令后通过血液这个“铁路”去到战场，与大量丙酸杆菌厮杀。
大战后，双方牺牲者的“残骸”堆积，也就是痘痘上那些白白的脓。
不用药也能祛痘?是真的!
什么!不用吃药也能防痘、祛痘?对，这是真的!
祛痘四步法：
战痘Step1 ：防“堵车”要洗洗
环境污染越来越严重，MM每天就像生存在粉尘堆中，因此日常彻底清洁非常重要。防止皮脂腺“堵车”，一般来说，每天清洗脸部2-3次比较合适，天气热洗3次，天气冷洗2次。
“但是清洗过度也不行，皮脂腺洗得‘软趴趴’毫无支撑力，也容易堵，清洁过后觉得皮肤干燥可以擦点乳液或凝胶，但好不要擦乳霜，油类(精油等)不可取。
战痘Step2 ：挤痘爽?惨才对!
皮脂腺的表皮很薄，若加上通道“堵车”，一挤就会挤破表皮，脂肪酸跑到皮脂腺外面去，引起异物反应——身体以为脂肪酸是大量的细菌，马上再派遣大量的白血球士兵过来，战场瞬间扩大四倍!
这就意味着发炎的范围也扩大了四倍。
“一颗普通的痘痘，只要不挤它、不引起发炎，大概2个月就可以慢慢消掉，”若用手或其他工具挤迫痘痘，引起发炎，要8个月才能痊愈。
如果有脓液，建议用消毒的针轻轻挑掉，然后消毒痘痘表面，再涂点抗生素药膏即可，千万别手贱乱挤痘。
战痘Step3 ：不吃“雄食物”。
雄激素是皮肤冒痘的主犯，目前有两类食物已经被“揭穿”会提高体内雄激素水平。一个是含有动物雄激素的奶类制品，如牛奶、冰淇淋、酸奶等，另一个则是MM爱到入骨的甜食。
而对于常说的薯片、油条等油炸食品，目前仍没有数据支撑，要靠美眉们的个人经验，有些人吃了没问题可以继续吃，有些人吃了马上爆痘就要戒口。
战痘Step4 ：来点雄激素对抗物
身体有一个物质专门与雄激素“打对台”，那就是性激素结合蛋白。即使雄激素没有升高，但性激素结合蛋白减少了，也容易爆痘、长粉刺，比如女性月经前无缘无故爆痘。
虽然月经前的生理波动无法控制，但女性仍有一个“绝招”对抗雄激素——减压。精神压力过大、经常熬夜，体内性激素结合蛋白就会随之下降，所谓“爆压力疮”就是如此。有些学生满脸暗疮，以为是青春期导致，其实熬夜打游戏也会助长痘痘，可谓伤上加伤。
目前市场上的护肤品琳琅满目，有些是已经证实有效的A类，有些是被证实为无效的C类，但绝大多数是处于两者之间的B类。容易爆痘的MM在选购B类护肤品时可要擦亮双眼，必要时咨询皮肤医生哪些接近A类、适合自己的肤质。
我院是省市区新农合、医保定点报销医院，为了响应国家减免病客治疗费用的问题，避免病客“因病返贫，因病致贫”，我院在合理安排病客的诊疗项目，使用小处方药物，节省病客的治疗费用的同时，开设有省市区新农合、医保报销窗口，对于符合国家规定的收费项目，严格按照国家规定进行相应报销，解决病客的就医压力！
